糖尿病の食事療法

糖尿病は放置しておくといろいろな合併症（失明、腎不全、神経障害、壊疽、そして動脈硬化から心筋梗塞・脳梗塞）を起こしてくる怖い病気です。しかしながら生涯にわたって適正な治療を続けることにより、ふつうの方と同じ健康で活動的な生活を送ることが出来ます。一番大切なことは主治医の先生と信頼関係を持ち、あきずに治療を続けていくことです。

• 指示された適正なエネルギー量の摂取
  
  一日の総エネルギー量の決定：患者さんの身長・年齢・仕事の内容などにより計算されます。一般の方に比較してかなりの制限になりますが、それがその患者さんの健康維持のために一番優れた量と考えて下さい。
  
• バランスのとれた食事
  
  糖尿病では、食べられない食品はありませんが、かたよらないよう栄養素の配分について十分注意が必要です。
  

２．運動療法
　基礎疾患の有無によります。主治医に指示に従って下さい。

３．薬物療法
　食事療法・運動療法で十分効果が得られないときに実施されます。インスリン注射やいろいろな種類の経口糖尿病剤があります。低血糖などの副作用もあり、必ず主治医の指示に従って下さい。

４．リンク集

• 京都大学医学部付属病院病態栄養部　オンライン糖尿病教室
  

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